Caminhada
Esporte: Caminhada
Nº de alunos: 28
/ 30
De: 18/02/2019 a 20/12/2019
Livre
Idade:
de 40 a 99 anos
PROFESSORA: GABRIELA
INCRIÇÕES ABERTAS!
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É um exercício físico aeróbio, de baixo impacto e que envolve grandes grupos musculares. Dessa forma, promove uma melhora no sistema cardiorrespiratório, desenvolvimento de uma estrutura muscular mais forte e resistente e ajuda no fortalecimento de ossos, muito importante para prevenção de osteoporose
Horários
Segundas
Esporte Itapema
Endereço: Rua 622, 63 - Tabuleiro - Itapema - SC
Telefone: (47) 3267-1580
E-mail:
